锦隆驾校 基地指出，调整座椅和后视镜是驾驶前的重要准备工作，确保正确的驾驶姿势和良好的视野，可以提高驾驶的安全性和舒适性。以下是调整座椅和后视镜的具体步骤：
一、调整座椅
座椅高度
调整方法：座椅高度应调整到头部距离车顶约一拳的距离，确保头部有足够的空间，同时能够清晰地看到前方的交通情况。
注意事项：如果座椅过高，头部可能会碰到车顶；如果座椅过低，视野可能会被方向盘遮挡。
座椅前后位置
调整方法：座椅前后位置应调整到能够轻松踩到底板上的踏板（如离合器、刹车、油门等），同时腿部有一定的弯曲空间，不要完全伸直。
注意事项：如果座椅太靠前，腿部可能会感到疲劳；如果座椅太靠后，踩踏板时可能会不够灵活。
座椅靠背角度
调整方法：座椅靠背角度应调整到背部能够舒适地靠在座椅上，同时手臂能够自然地放在方向盘上，手腕稍微弯曲。
注意事项：如果靠背角度太直，长时间驾驶可能会感到疲劳；如果靠背角度太倾斜，可能会导致身体前倾，影响驾驶稳定性。
二、调整后视镜
车内后视镜
调整方法：车内后视镜应调整到能够清晰地看到车后的情况，同时不会遮挡前方的视野。调整时，应确保后窗的中心点在后视镜的中心位置。
注意事项：车内后视镜的调整应确保能够看到车后的情况，但不要让后视镜遮挡前方的视野。
车外后视镜（左侧）
调整方法：左侧后视镜应调整到能够清晰地看到车辆左侧的情况，同时能够看到一部分车身。调整时，应确保后视镜的中心点稍微偏向左侧，以便更好地观察左侧的交通情况。
注意事项：左侧后视镜的调整应确保能够看到车辆左侧的情况，但不要让后视镜遮挡前方的视野。
车外后视镜（右侧）
调整方法：右侧后视镜应调整到能够清晰地看到车辆右侧的情况，同时能够看到一部分车身。调整时，应确保后视镜的中心点稍微偏向右侧，以便更好地观察右侧的交通情况。
注意事项：右侧后视镜的调整应确保能够看到车辆右侧的情况，但不要让后视镜遮挡前方的视野。
三、调整后的检查
座椅检查
检查方法：调整好座椅后，应检查座椅是否牢固，座椅的各个调整部位是否已经锁紧。
注意事项：座椅的调整部位如果没有锁紧，可能会在驾驶过程中发生移动，影响驾驶安全。
后视镜检查
检查方法：调整好后视镜后，应检查后视镜是否牢固，后视镜的调整部位是否已经锁紧。
注意事项：后视镜的调整部位如果没有锁紧，可能会在驾驶过程中发生移动，影响驾驶安全。
通过以上步骤，你可以确保座椅和后视镜的调整符合驾驶需求，提高驾驶的安全性和舒适性。
版权所有：上海锦隆驾校基地；咨询热线：021-33551660
QQ客服